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饮食健康

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民间三大宝:葱、姜、蒜。这三种食物,除自身有很强大的功效之外还包含有强烈的刺激性气味,这也是很多朋友们对它们望而却步的最主...

标签: 姜汤 做法 功效
2017-12-06

市场上的的食物种类极其丰富,而对于不同的食物所提供的营养元素也大相径庭,那么我们应该怎样选择适合我们体内所缺的营养素呢?又...

标签: 高蛋白 食物
2017-12-06

生地是玄参科草本植物地黄的根,多产于河南、河北、内蒙古及东北,以河南怀庆生产的为上品,为四大怀药之一。多在春秋两季采挖。生...

2017-12-05

洋葱,又被称为葱头、圆葱、球葱、荷兰葱等,在我国的分布很广,目前有三个品种,分别为红皮洋葱、黄皮洋葱和白皮洋葱,我国主要的...

标签: 健康 保健 蔬菜
2017-12-05

山药豆是山药的叶腋间常生出的肾形或卵圆形的珠芽,味甘 性平 入脾肺肾三经,可养肺益阴 补肾固精,营养价值较高。 山药豆的功效与作...

标签: 健康 保健 美食
2017-12-05

柠檬又叫洋柠檬、益母果、益母子,是一种对身体很有好处的水果,同时,它还可以用来当做法的辅料,有着去腥、提香的效果。当然,如...

标签: 健康 保健 生活
2017-12-05

太子参又名孩儿参、童参,是一种以慢补著名的补品。太子参属于石竹科孩儿参,有着类似于人参的作用,但是与人参又有着不同的地方,...

标签: 健康 保健 中药
2017-12-02

很多人只知道枣是可以食用的,而且它的功效和作用都十分的广泛。其实,酸枣仁也是一种食用价值非常高的食物,那么,酸枣仁的功效与...

标签: 健康 保健 零食
2017-12-02

松花粉是我们生活中很喜欢的美味食材之一。才各大菜市场都能见到它的身影,这么受欢迎的食物,自然有着它的作用,那么,松花粉的功...

标签: 健康 保健
2017-12-02

相信大家对于螺旋藻不陌生,它是一个很好的养生食品,它有着抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、降血脂、降血压、养肝护胃等的功效与...

标签: 健康 保健 食物
2017-12-02

麦冬,属于常绿草本植物,是一种常见的中药材,在日常生活中的很多情况下都能使用得到。平时,人们喜欢将麦冬泡水喝,这样不仅能很...

标签: 健康 保健
2017-12-02

随着现在生活节奏的加快,越来越多的人没有时间慢慢的去吃饭,狼吞虎咽成为了大家的代名词,再加上生活压力的增大,熬夜,加班。在...

标签: 健康 保健 饮食
2017-11-27
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